อาการขี้หลงขี้ลืม เกิดจากอะไรได้บ้าง
อาการขี้หลงขี้ลืม เกิดจากอะไร สาเหตุอะไรนะ ที่ทำให้คนเรา ไม่ว่าจะหนุ่มสาว เด็กๆ หรือวัยกลางคน เริ่มมีอาการหลงๆลืมๆก่อนวัยอันควร
1,110 total views, 1 views today
Read moreสุขภาพกาย
6โรคร้ายจากฝุ่นPM2.5
ฝุ่นPM2.5 เป็นฝุ่นร้ายที่หลายท่านมองข้าม เนื่องจากมองไม่เห็นด้วยตา แต่มันนำพาความเสี่ยงในการเกิดโรคร้าย 6โรคร้ายจากฝุ่นPM2.5
771 total views, 1 views today
สุขภาพจิต
วิธีนอนหลับภายใน1นาที
การนอนถือว่าเป็นสิ่งที่สำคัญเพราะเราใช้ร่างกายมาตลอดทั้งวันต้องการการพักผ่อนเพื่อฟื้นฟูร่างกาย หากนอนไม่หลับจะส่งผลเสีย วิธีนอนหลับภายใน1นาที
806 total views, 1 views today
ชะลอวัย
Midlife Crisis วิกฤติวัยกลางคน
อายุมากขึ้น หลายสิ่งหลายอย่างไม่เป็นไปอย่างที่เราคิด ร่างกายเริ่มเสื่อมถอย สูญเสียคนที่เป็นที่รักอีก Midlife Crisis วิกฤติวัยกลางคน
1,164 total views, 1 views today
9สัญญาณเตือนโรคซึมเศร้า
ปัจจุบันด้วยภาวะสังคมที่เร่งรีบ บีบคั้น ความเครียด ความกดดัน นำมาสู่โรคร้ายหลายชนิด แต่ทว่าโรคบางอย่างไม่ได้แสดงออกทางกาย แต่เป็นทางจิตแทนกับ 9สัญญาณเตือนโรคซึมเศร้า
1,492 total views
Read more
ไขมันพอกตับ อาหารที่ควรทานและควรเลี่ยง
ภาวะไขมันพอกตับสมัยนี้คนนิยมเป็นกัน เนื่องจากอาหารที่อุดมสมบูรณ์รับประทานอาหารแบบบุฟเฟ่ต์คือทานแบบไม่อั้น ถ้ารับประทานน้อยสงสัยจะไม่คุ้ม รับประทานบ่อยๆและเยอะๆไขมันสะสมเข้า ทำให้เป็นโรคไขมันพอกตับ
1,265 total views, 1 views today
Read more