เมล็ดทานตะวัน 8ประโยชน์เพื่อสุขภาพ
เมล็ดทานตะวัน เคี้ยวแล้วเพลิน มันอร่อย แต่หลายท่านยังไม่ทราบว่า เมล็ดทานตะวันมีประโยชน์อะไรบ้าง เมล็ดทานตะวัน 8ประโยชน์เพื่อสุขภาพ
1,119 total views, 1 views today
Read moreสุขภาพกาย
6โรคร้ายจากฝุ่นPM2.5
ฝุ่นPM2.5 เป็นฝุ่นร้ายที่หลายท่านมองข้าม เนื่องจากมองไม่เห็นด้วยตา แต่มันนำพาความเสี่ยงในการเกิดโรคร้าย 6โรคร้ายจากฝุ่นPM2.5
770 total views, 3 views today
สุขภาพจิต
วิธีนอนหลับภายใน1นาที
การนอนถือว่าเป็นสิ่งที่สำคัญเพราะเราใช้ร่างกายมาตลอดทั้งวันต้องการการพักผ่อนเพื่อฟื้นฟูร่างกาย หากนอนไม่หลับจะส่งผลเสีย วิธีนอนหลับภายใน1นาที
805 total views, 2 views today
ชะลอวัย
Midlife Crisis วิกฤติวัยกลางคน
อายุมากขึ้น หลายสิ่งหลายอย่างไม่เป็นไปอย่างที่เราคิด ร่างกายเริ่มเสื่อมถอย สูญเสียคนที่เป็นที่รักอีก Midlife Crisis วิกฤติวัยกลางคน
1,163 total views, 3 views today
ลักษณะเล็บบ่งบอกโรค
ลักษณะเล็บบ่งบอกโรค เล็บของคนเราสามารถบ่งบอกโรคได้ แล้วเล็บลักษณะแบบไหนเป็นโรคอะไร หรือเป็นสัญญาณเตือนว่า เรากำลังจะเป็นโรคอะไร
1,308 total views, 1 views today
Read more
อ่านหนังสือในที่มืดทำให้สายตาเสียจริงเหรอ
อ่านหนังสือในที่มืดทำให้สายตาเสียจริงเหรอ สายตาเสีย หลายท่านคงสงสัยว่าเกิดจากอะไร? แล้วการที่เราชอบอ่านหนังสือในที่มืดจะมีส่วนทำให้เราสายตาเสียไหม
1,088 total views, 1 views today
Read more