9อาหารช่วยแก้อาการง่วงนอน

ช่วงเทศกาลหลายๆคนคงเดินทางกลับบ้าน แต่หากเป็นคนขับละก็ อาจง่วงนอน หลับในได้ เพราะระยะทางไกล แล้วเราจะมีวิธีแก้ง่วงได้อย่างไรกับ 9อาหารช่วยแก้อาการง่วงนอน

 1,244 total views

Read more

เฉาก๊วยดับกระหายคลายร้อนดีต่อสุขภาพ

เฉาก๊วยดับกระหายคลายร้อนดีต่อสุขภาพ แต่ไม่เพียงเท่านั้นยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกหลายอย่าง เช่น แก้ร้อนใน บรรเทาอาการหวัด ขับเสมหะ ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด

 1,360 total views

Read more