ไขมันพอกตับ อาหารที่ควรทานและควรเลี่ยง

ภาวะไขมันพอกตับสมัยนี้คนนิยมเป็นกัน เนื่องจากอาหารที่อุดมสมบูรณ์รับประทานอาหารแบบบุฟเฟ่ต์คือทานแบบไม่อั้น ถ้ารับประทานน้อยสงสัยจะไม่คุ้ม รับประทานบ่อยๆและเยอะๆไขมันสะสมเข้า ทำให้เป็นโรคไขมันพอกตับ

 1,263 total views

Read more

9คุณประโยชน์ของมะละกอสุก

มะละกอสุกสีออกแดงๆ มีรสชาติหวานอร่อยที่หลายท่านชอบรับประทานกัน หลายคนคงเข้าใจว่ามีดีที่ช่วยในการขับถ่าย แต่จริงๆแล้วยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกหลายอย่างกับ 9คุณประโยชน์ของมะละกอสุก

 1,958 total views

Read more

9คุณประโยชน์ของไข่ขาวดีต่อสุขภาพ

หลายคนชอบรับประทานไข่แดง โดยมองข้ามไข่ขาวไป วันนี้เลยจะนำเสนอ 9คุณประโยชน์ของไข่ขาวดีต่อสุขภาพ เชื่อว่าหลายท่านอาจจะยังไม่รู้ว่าไข่ขาวก็มีดี

 1,055 total views

Read more