แตงกวา ช่วยผิวสวย ลดน้ำหนัก

แตงกวา ผักเครื่องเคียงที่รู้จักกันดี แต่หลายคนไม่ทราบว่า แตงกวา มีประโยชน์อะไรกับร่างกายบ้าง บางคนไม่ทานเขี่ยแตงกวาทิ้ง

 933 total views,  1 views today

Read more

6พฤติกรรมทำแล้วนอนไม่หลับ

บางคนเป็นโรคนอนไม่หลับ นอนน้อยมากในแต่ละวัน ทำให้เกิดอาการมึนๆ ตึบๆ ทั้งวัน สมองไม่ปลอดโปร่งแจ่มใส แล้วเพราะอะไรทำให้นอนไม่หลับ  6พฤติกรรมทำแล้วนอนไม่หลับ

 1,496 total views,  1 views today

Read more

มะเขือเปราะต้านเบาหวาน

มะเขือเปราะต้านเบาหวาน มะเขือเปราะ ผลเรียบ เนื้อแน่นกรอบฉ่ำน้ำ ลักษณะกลม มีหลายพันธ์ นิยมนำมาจิ้มกับน้ำพริก ไม่ก็ใส่อยู่ในแกงเขียวหวาน

 1,050 total views

Read more