9พฤติกรรมเสี่ยงหัวใจวาย

หัวใจวายคือการที่กล้ามเนื้อหัวใจตายเป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุด หากไม่ได้รับการปั๊มหัวใจและช่วยอย่างทันถ่วงทีอาจถึงกับเสียชีวิต แล้วพฤติกรรมอะไรที่มีความเสี่ยง

 1,000 total views

Read more

มันม่วงกับ5ประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพ

กระแสมันม่วงมาแรงแซงทางโค้ง อาหารอะไรก็มีสีม่วงแล้วบอกว่ารสมันม่วง โดนัทมันม่วง บัวลอยมันม่วง ไอศรีมมันม่วง และอื่นๆอีกมากมาย

 884 total views

Read more

15วิธีเตรียมตัวก่อนร่วมงานวิ่ง

งานวิ่งเป็นที่นิยมกันในปัจจุบัน แต่ก็มีข่าวว่าไปวิ่งแล้วหัวใจวายเสียชีวิต หรือ เกิดอุบัติเหตุหน้ามืด ดังนั้นก่อนจะไปวิ่งควรเตรียมตัวให้พร้อมก่อน

 959 total views

Read more