6สุดยอดเทคนิคถนอมดวงตา

ดวงตาเป็นอวัยวะที่มีความสำคัญ คนเราต้องใช้ดวงตานานทั้งวัน โดยนอนหลับพักผ่อนเพียงวันละ 8 ชั่วโมง ดังนั้นเราควรดูแลดวงตาด้วย 6วิธีถนอมดวงตา

 851 total views

Read more

6วิธีเพิ่มไขมันดีhdlในเลือด

ไขมันในเลือดหรือคอเลสเตอรอลหลักๆมีสามชนิด ไขมันไม่ดีตัวแรกชื่อ LDL ไขมันไม่ดีตัวที่สองชื่อไตรกลีเซอไรด์แล้ว ไขมันดีชื่อHDLแล้วเราจะมีวิธีเพิ่มไขมันดีได้อย่างไรกับ 6สุดยอดวิธีเพิ่มไขมันดีHDLในเลือด

 1,298 total views

Read more

ไขมันดีHDLในเลือดคืออะไร

ไขมันในเลือดหรือคอเลสเตอรอลหลักๆมีสามชนิด ไขมันไม่ดีในเลือดตัวแรกชื่อ LDL ไขมันไม่ดีในเลือดตัวที่สองชื่อไตรกลีเซอไรด์แล้ว ไขมันดีHDLในเลือดคืออะไร

 1,276 total views

Read more