6ผลเสียต่อสุขภาพจากฝุ่นละอองPM

หลายๆท่านคงเคยได้ยิน ฝุ่นละออง PM2.5 ที่ว่าเป็นฝุ่นขนาดเล็กและมีบางช่วงมีปริมาณมาก แต่ไมรู้ว่ามันคืออะไรและมีผลเสียอย่างไร 6ผลเสียต่อสุขภาพจากฝุ่นละอองPM 2.5

 882 total views

Read more

6วิธีช่วยให้นอนหลับอย่างตรงจุด

สังคมที่เร่งรีบ การงานที่บีบคั้น ความสัมพันธ์ที่ย่ำแย่ นำมาซึ่งการนอนไม่หลับ บางคนต้องพึ่งยาจะมีวิธีอะไรที่ช่วยให้นอนหลับ 6วิธีช่วยให้นอนหลับอย่างตรงจุด

 1,095 total views

Read more

อาการหาวบ่อยสัญญาณ6โรค

โดยปกติเราจะหาวก็ต่อเมื่อเรามีอาการง่วงนอน นอนไม่พอ นอนดึก แต่ถ้าหาวเกินมากกว่า 1 ครั้งต่อนาทีแล้วละก็เป็นสัญญาณที่บอกโรค อาการหาวบ่อยสัญญาณ6โรค

 1,198 total views,  1 views today

Read more